Claudia Liliana Zambrano

La Vida en ON

El método para vivir con propósito, plenitud y libertad después de los 50.

La Vida en ON
Manifiesto de la Mujer ON
El Método ON

Observar y Nutrir

Dos movimientos, doce pasos. Florecer es lo que ocurre cuando los recorres.

Observar
Paso 1
Observa tu realidad
¿Qué compromisos hago por obligación y cuáles por elección?
Paso 2
Observa más allá de tus roles
¿Quién soy cuando desaparecen los títulos?
Paso 3
Observa tus creencias
¿Cuántas de mis ideas son realmente mías?
Paso 4
Observa tus recursos invisibles
¿Qué he ganado en experiencia que ya no necesito buscar afuera?
Paso 5
Observa lo que quiere crecer
¿Qué área de mi vida está pidiendo espacio?
Paso 6
Observa nuevas posibilidades
¿Qué podría imaginar si dejara de medir mi vida con el calendario?
Nutrir
Paso 7
Nutre tu presente
¿Dónde quiero poner mi vida hoy?
Paso 8
Nutre tu propósito
¿A quién le puede servir todo lo que soy y todo lo que sé?
Paso 9
Nutre tu curiosidad
¿Qué me gustaría aprender si supiera que no puedo fracasar?
Paso 10
Nutre tu legado
¿Qué huella estoy construyendo desde hoy, no solo al final?
Paso 11
Nutre tu bienestar
¿Qué necesito hoy para sentirme bien, sin tener que justificarlo?
Paso 12
Nutre tus talentos
¿Qué sé hacer que dejé en pausa y todavía puede florecer?
Portada del libro La Vida en ON
El Libro

La Vida en ON

El método para vivir con propósito, plenitud y libertad después de los 50.

A través de doce pasos —seis para observar, seis para nutrir— Claudia Zambrano te acompaña a reconstruir tu vida con claridad, confianza y libertad, desde una experiencia real y una reflexión honesta sobre lo que significa envejecer con propósito.

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El Diario

Lleva el método a tu día a día

El libro inspira. El Diario ON acompaña, con espacio de reflexión y práctica para cada semana.

12 semanas Diario ON edición 12 semanas

Diario ON — 12 Semanas

Una introducción práctica al método: un paso por semana, con preguntas y espacio para escribir.

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Edición anual Diario ON edición anual

Diario ON — Un año para volver a elegirte

Los doce pasos del método, recorridos con calma a lo largo de un año completo de reflexión.

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Claudia Liliana Zambrano
Sobre Claudia

Economista, diplomática y autora

Claudia Liliana Zambrano es economista, diplomática y autora. Con más de tres décadas de carrera internacional, ha representado a Colombia como Ministra Plenipotenciaria y Jefe de Misión en las Embajadas de Colombia en Vietnam y en Rusia, y ha liderado procesos de integración regional como la reingeniería de la Comunidad Andina de Naciones (CAN).

Su trabajo la ha llevado a vivir en distintos países —entre ellos Colombia, Bolivia, Perú, México, Rusia, Vietnam y Estados Unidos— y hoy asesora a organizaciones sociales y proyectos de cooperación internacional en América Latina.

Fue precisamente en uno de esos viajes —en la carretera más peligrosa del mundo, en Bolivia— donde Claudia tuvo la revelación que dio origen a "La Vida en ON": la distancia entre la vida que vivimos hacia afuera y la vida que, en el fondo, sabemos que podemos construir.

En 2023 complementó su formación con una certificación en la Ciencia del Bienestar de la Universidad de Yale — un puente entre su carrera diplomática y su vocación más reciente: acompañar a otros a encontrar propósito, plenitud y libertad, especialmente después de los 50 años.

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